"Die größte Kunst ist, den Kleinen alles, was sie tun und lernen sollen, zum Spiel und Zeitvertreib zumachen"

Die Philosophie des Yoga ist bereits einige tausend Jahre alt. In ihrer körperorientierten Form, die als Hatha-Yoga weltweit Verbreitung gefunden hat, ist das Ziel des Übens, den Körper beweglich zu erhalten um den Geist zur Ruhe zubringen. In unserer schnelllebigen Zeit, sind Kinder vielen Belastungen und Anforderungen ausgesetzt. Oft ist es schwer, dieses "zur Ruhe kommen". Kinderyoga setzt genau hier an. Kinder üben gerne Yoga, weil es ihrem persönlichen Bewegungsdrang neue Möglichkeiten der körperlichen Selbsterfahrung bietet. In meinen Kursen verbinde ich Kinderyoga mit Elementen aus der Zirkuspädagogik, wie Clownerie, Akrobatik und Zauberei.

Wir lernen unseren Körper kennen, unsere Grenzen und entwickeln ein neues Körpergefühl und Selbstvertrauen, was langfristig zu innerer Ruhe führt.

Wenn Sie mich für Kurse buchen wollen oder an festen Kursen teilnehmen wollen, kontaktieren Sie mich.

OM SHANTI......................